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閃光燈對人眼的損傷取決于光的波長、強度（功率）、頻率、時間與距離。

通常情況下，正常拍攝并不損傷眼睛，出現(xiàn)感覺刺眼的視網(wǎng)膜“漂白”過程也是可逆的。對于低月齡嬰兒以及需要長時間、高頻率、近距離接受閃光燈照射的成人，不建議閃光燈直射，可以考慮跳閃或者用反光板進行補光。